クリスマスは何する？大人だけで過ごす家の夜の過ごし方と料理の決め方

子どもが独立した家や、ふたり暮らしの夫婦にとって、クリスマスは「何をするか」から決める日です。にぎやかなパーティーも、子どもへのプレゼントの準備もありません。予定を入れなければ、ふだんの夜と変わらないまま終わってしまいます。

2026年の暦では、12月24日は木曜、25日は金曜です。どちらも平日なので、遠出をするより、帰ってから家でゆっくり過ごす夜が現実的な家庭もあるでしょう。ここでは、大人だけで過ごす家の夜について、外出との比べ方、時間の使い方、料理の決め方、食後の過ごし方の順にまとめました。

大人だけのクリスマスは外と家のどちらにするか

子どものいない既婚者を対象にした調査があります。法律相談サイトのベンナビ離婚が、2023年12月に20〜59歳の1,742人へ行ったものです。12月24日の過ごし方は、自宅で過ごした人が61.7%、デートや外食をした人が13.5%でした。クリスマスを重視していると答えた人は、「少し」と「とても」を合わせて38.9%です。

この調査は子どものいない既婚者が対象で、すべての家庭にあてはまるわけではありません。それでも、無理に出かけず、家で静かに過ごす夫婦が少なくないことは読み取れます。何をするか迷うなら、外出と家のどちらが今年の気分に合うかを先に考えてみてください。

大人だけのクリスマスには、決まった型がありません。ケーキとチキンをそろえる家庭もあれば、ふだんの夕食に好きな料理を一品足すだけの家庭もあります。型がないからこそ、ふたりが無理なく続けられる形を選べます。

決めるときの目安は、疲れの度合いと翌日の予定です。翌日も仕事なら早めに食べ終える流れにして、余裕のある日は夜更けまで続けても構いません。

外と家の違いは、次の4点で比べると整理しやすくなります。傾向をまとめたもので、決まりではありません。

• 準備：外は店や行き先の予約が必要になることがあり、家は料理と飲みものを前日までにそろえる
• 移動：外は行き帰りの時間と混み具合を見込み、家は帰ってすぐ始められる
• 時間：外は店や施設の時間に合わせ、家は始める時刻も終わる時刻も自分たちで決められる
• 食事：外は店のメニューから選び、家は好きな料理を好きな量だけ選べる

昼のうちに近所を散歩して、夕方からは家で食事をする組み合わせもあります。外で過ごした時間があると、家に戻ったときに夜の始まりがはっきりします。

外で過ごす場合の候補には、外食や街歩きがあります。家で過ごす場合は、料理を整える、映画を観る、ふたりで部屋を飾るといった選び方が中心です。どちらを選ぶにしても、誰がどの準備を受け持つかを先に決めておくと、当日に慌てません。

食卓の主役は一品に絞る｜チキンよりテルミドール

大人だけの食卓では、皿数を増やすより、主役の一品をゆっくり味わうほうが似合います。主役を決めれば、前菜や飲みものは自然に決まっていくからです。主役を選ぶ目安は、温める手間が少ないこと、2人分がそろうこと、食べたあとの片付けが重くならないことの3つです。

クリスマスの主役にチキンを選ぶ家庭は多いものです。ただ、ふたりで食べるなら、丸ごとのチキンは焼く時間も切り分ける手間もかかります。台所にいる時間を減らして、席に座っている時間を増やしたい夜には、チキンよりテルミドールがひとつの答えになります。1人1皿を焼いて出すだけなので、切り分けも取り分けも要りません。

主役の選び方そのものは、クリスマスのメインをチキン以外にするで、海老や牛肉と並べて整理しました。ここでは、大人だけの夜に使いやすい3品を比べます。

※ 2026年11月2日時点の商品ページの内容です。最新の内容量・温め方・原材料は各商品ページでご確認ください。

オマール海老のテルミドールは、ハーフサイズ2食入りの商品です。冷蔵庫で解凍してから、オーブントースターなら約10〜15分焼いて仕上げます。焼いている間に乾杯を済ませられるので、座ったまま待てるのが利点です。

コースの形でそろえたいなら、二人のディナーセットか大人のディナーセットが向いています。どちらも2人用で、主菜に副菜とスープが付きます。二人のディナーセットはハンバーグとコーンのポタージュ入りです。大人のディナーセットには、牛肉の赤ワイン煮と野菜たっぷりスープが入っています。

温め方の違いも、あらかじめ頭に入れておくと楽です。大人のディナーセットなら、タストフロマージュは電子レンジで約1分です。赤ワイン煮と野菜たっぷりスープは、袋のまま約5分湯煎します。コンロと電子レンジを並べて使えるので、温める作業は短く済みます。

前菜を一品足したい場合は、解凍して切るだけで出せる冷凍の前菜が便利です。海老とブロッコリーのテリーヌなら、冷蔵庫で解凍してカットし、皿に盛るだけで済みます。選び方は、クリスマスの前菜に詳しくまとめました。

夕方から食後までの時間の使い方

家で過ごす夜は、夕方の準備、食卓、食後の3つに分けて考えると、時間が足りなくなりません。平日の24日を例に、流れを表にしました。

夕方｜準備は前日までに終える

平日の夕方は、仕事の帰りで時間に余裕がありません。料理の解凍と飲みものを冷やす作業は、前日の夜までに済ませておきます。商品ページでも、トレーパックのまま冷蔵庫でゆっくり解凍し、前日の夜から冷蔵庫へ移しておくと安心と案内されています。常温での解凍は、品質が落ちる原因になるため避けてください。

当日に残る作業は、皿とグラスを並べることくらいです。皿は白くて縁の広いものを選ぶと、料理の色が引き立ちます。白いクロスやランナーを敷き、キャンドルを1つ置けば、食卓の印象は大きく変わります。火を使うキャンドルは、燃えやすいものから離して安定した台に置いてください。点けている間は、その場を離れないようにしましょう。火を使わないLEDのキャンドルを選ぶ手もあります。

食卓｜前菜、主役、スープの順に出す

食卓は、軽いものから重いものへ進めると、ゆるやかな流れが生まれます。最初は冷たい前菜で乾杯し、次に主役、最後に温かいスープという順です。大人だけの席は急ぐ必要がないので、一皿ごとに間を空けても構いません。主役を焼いている間は、前菜をつまみながら飲みものを注ぐくらいで足ります。焼き上がりの合図にタイマーをかけておくと、席を立つ回数が減ります。

乾杯は、スパークリングワインで始めるのも一案です。海老のクリームソースの料理には、白ワインが合わせやすいといわれます。サントリーのワインレシピには、海老のグラタンに合わせる白ワインとして、シャルドネの例が載っています。味の好みには個人差があるので、目安にとどめてください。

お酒は20歳になってからです。飲まない人がいるときは、ノンアルコールの炭酸を同じグラスで出すと、乾杯の雰囲気がそろいます。ワインの選び方は、クリスマスのワインの選び方にまとめました。

食後｜台所から離れる時間をつくる

食事のあとは、洗い物をすぐに始めず、少し時間を置くと夜が長く感じられます。映画を1本観る、好きな音楽を流す、ふたりで写真を見返すなど、過ごし方は何でも構いません。洗い物は翌朝に回してもよいでしょう。ただし、調理後の料理は当日中に食べきってください。

食後の予定は、凝ったものである必要がありません。食卓にいる延長で、ゆるやかに続けられるものが向いています。

食後の過ごし方を考えるのが苦手なら、先に1つだけ決めておくと迷いません。「この映画を観る」「この曲を流す」といった小さな予定で十分です。決めた予定は、乾杯のときにひとこと伝えておくと、楽しみが増えます。過ごし方の例をもっと広く見たいときは、おうちクリスマスのアイデアに、料理、テーブル、過ごし方の順でまとめています。

誰と過ごすかで変わる家の夜

大人だけといっても、顔ぶれによって夜の組み立ては少し変わります。代表的な3つの場合を見ていきます。

夫婦ふたり

夫婦ふたりなら、主役を2人分用意して、乾杯から食後までを同じ席で過ごす形が基本です。ふだんは別々に食べることが多い夫婦でも、この夜だけは向かい合って座ると、会話が自然に増えます。スマートフォンやテレビは少し離しておくと、ふたりの時間がいっそうはっきりするでしょう。話すことが見つからないときは、今年あった出来事を1つずつ挙げていくのも手です。前菜からデザートまでの組み立ては、大人のクリスマス料理で紹介しました。

子どもが巣立った家

子どもが家にいたころは、にぎやかな食卓が当たり前だったかもしれません。ふたりになった年は、昔の食卓をそのまま再現するより、今の暮らしに合う量へ減らすほうが楽です。主役はハーフサイズを1人1食にして、前菜を少しだけ添えるくらいがちょうどよいでしょう。子どもが帰ってきたときの過ごし方は、家族のクリスマスの過ごし方で一日の流れを紹介しています。

友人や兄弟など大人が数人集まる場合

大人が数人で集まるときは、主役を人数分そろえて、飲みものを先に決めます。ひとりで過ごす年は、クリスマスを一人で過ごすに、1人分のごちそうの選び方をまとめました。

前日までの段取りと届く日の考え方

冷凍で届く料理は、早めに届いても冷凍庫で保管できるので、日にちに余裕を持てます。ごちそう本舗では、注文の確認後、5営業日以内（土日祝を除く）の発送を心がけています。お届けの時間帯は、8時〜12時から19時〜21時までの5つの枠から指定できる仕組みです。

年末は注文が重なる時期です。クリスマスの前に届けたい場合は、受け取りたい日から逆算して、早めに注文しておくと安心でしょう。配送の考え方は、年末のお取り寄せの配送はいつまでに、受取日から逆算する方法をまとめています。北海道・沖縄・離島など、日数がかかる地域はさらに余裕を見てください。

賞味期限は、二人のディナーセット、大人のディナーセット、オマール海老のテルミドールのどれも、製造日から12か月です。ただし、家庭の冷凍庫で保存する場合は、賞味期限にかかわらず早めに食べるよう案内されています。冷凍庫に余裕があるかどうかも、注文の前に確かめておいてください。届いた料理はすぐ冷凍庫に移し、マイナス18℃以下で保存します。

当日の調理は、焼く前に人数を確かめて、必要な分だけ温めましょう。調理後の料理は当日中に食べきるよう案内されています。ふたり分だけ温めて、その夜のうちに食べきる形にすれば、残りの保存を考えずに済みます。

よくある質問

クリスマスに大人だけで何をすればよいですか？

外に出る、家で食事をする、昼は外で夜は家で過ごすの3つから選ぶと決めやすくなります。家で過ごすなら、夕方の準備、食卓、食後の3つに時間を分けておくと、ゆったり過ごせるでしょう。料理は主役を一品に絞ると、台所に立つ時間が短くなります。

夫婦ふたりのクリスマスは、何を用意すれば特別になりますか？

主役の料理を1つ決めて、皿とグラスを少し整えるだけでも、ふだんの夜と違って見えます。そのうえで、食後の予定を1つだけ入れておくと、夜が長く感じられるはずです。食べ終えたあとに続きがあると、ふたりの会話も途切れにくくなります。豪華にそろえるより、座っている時間を増やす発想がおすすめです。

子どもが巣立った家のクリスマスは、料理をどれくらい用意すればよいですか？

昔の量にそろえず、ふたり分に絞ると無理がありません。主役を1人1食にして、前菜やスープを少しだけ添える程度が目安です。ごちそう本舗のテルミドールはハーフサイズが2食入りなので、ふたりで1食ずつ食べられます。

クリスマスの夜に、お酒は何を合わせればよいですか？

乾杯はスパークリングワインで、海老のクリーム料理には白ワインが合わせやすいとされています。赤ワインを楽しみたい場合は、牛肉の赤ワイン煮が入った大人のディナーセットが向いています。好みには個人差があるので、目安として考えてください。

24日が平日でも、家でごちそうは用意できますか？

前日の夜に冷蔵庫へ移しておけば、帰宅後は焼く、湯煎する、盛るだけで食卓を整えられます。2026年は24日が木曜、25日が金曜です。当日の作業を減らす工夫は、クリスマスご飯は平日の夜でも整うにもまとめました。

まとめ

大人だけのクリスマスは、外に出るか家で過ごすかを先に決め、家なら夕方、食卓、食後の3つに時間を分けると迷いません。料理は主役を一品に絞り、チキンより温めるだけのテルミドールを選ぶと、ふたりで座っている時間を長く取れます。

主役には、二人のディナーセット、大人のディナーセット、オマール海老のテルミドールが候補です。クリスマス向けの料理は、クリスマス特集にまとめています。

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商品情報は2026年11月2日に公式ストアで確認した内容です。最新の内容量・配送条件は各商品ページでご確認ください。